"石頭強"的健身進化篇

外國有位John Stone(石頭強),從2003開始下定決心健身,從脾酒肚到八塊腹肌,每個月都貼一張健身的成果照,看著這些圖,就要很自覺的起來動一動,不能一直坐在電腦前上網了。

從2003~2007每個月的照片按此連結
http://www.johnstonefitness.com/all/front/m.php



Chanson 強生輕巧型拉繩扭腰踏步機 CS8226

留言

匿名表示…
不過他的腹肌越練越多
頭髮怎麼越來越少......
匿名表示…
除了前面四個月之外,
其他的看起來就像是合成的....
我看他好像很久沒換內褲了..哈